一 🕸 、下颌角术后护理五大误区，你中招了吗

下颌角术后护理对恢复效果至关重要，但，很多患者容易陷入以下五大误区来看看你是否中招 🌺 ：

误区1：冰敷/热 🕸 敷时间越长越好

? 错误做法：24小时不 🦅 间断 🦍 冰敷，或过早热敷。

? 正确 🐺 护理：

术后72小时内冰敷（每次1520分钟，间 🍁 1隔小时），避免 🌷 冻伤。

72小时后可改用温热毛巾短时间 🌺 敷温（度≤40℃），促进淤血消散。

注意 🐒 ：过早热敷可能加 🦟 重肿胀或出血！

误区2：术后 🌷 马上戴头套，勒得越 🐟 紧 🌿 越好

? 错误做法：头套24小时 🕊 不摘，甚至 🌿 自行加压绑紧 🦢 。

? 正确护理 🐦 ：

头套需遵医嘱佩戴（通常术后前3天全 🐠 天戴后，期改为夜间佩戴）。

压力需适中，过 🌲 ，紧可能影响血液循环反而延缓 🦆 消 🕷 肿。

每天可短暂 🦄 取下清洁面 🐴 部，避免压迫皮 🍀 肤溃烂。

误区 🌹 3：不敢刷牙，忽视口腔清洁 🐒

? 错误做法：因 🦍 怕伤口感染，术后 🐟 几天不刷牙 🐳 。

? 正确护 🐎 理：

术后24小时后需用医用漱口水轻柔漱口（避 💮 免用力 🌳 鼓漱 🐎 ）。

48小时后可用儿童软毛牙刷 🐡 清洁牙齿，避开伤口区域。

注意：口腔细菌滋 🐵 生反 🐠 而会增加感染风险！

误 🐬 区 🐺 4：过早吃硬 🕷 食/大补食物

? 错误做法：术后一周啃骨 🕊 头、吃坚果，或大量喝补汤（如 🌹 甲鱼汤）。

? 正 🦊 确护理：

前2周以流食/半流食为主 🌿 （如粥、蛋 🐈 、羹果蔬泥）。

避免辛辣 🐵 、坚、硬过 🐒 热食物，防止刺激伤口或导致出血。

高蛋 🐦 白饮食 🌿 （如牛奶、鱼肉）更利于恢复，而非 🦅 油腻补汤。

误区5：过度静 🌹 养，完全不活动

? 错误 🐯 做法：长期卧床，不敢说话 ☘ 或轻微活动。

? 正 🦊 确 🍀 护 🌹 理：

适当走动 🐼 （如 🐺 室内慢行）促 🐱 进血液循环，帮助消肿。

可做轻柔的颈部放松运动，避免长时间低 🐘 头玩手机。

但需禁止剧烈运动、弯 🐼 腰提 🐦 重物（至少1个 🐕 月）。

额 🐶 外提 ☘ 醒 🕷 ：

肿胀高峰期在术后34天，无，需过度焦虑但若出现剧烈疼痛、发，热 🐱 或异常渗出需立即就医。

严格遵循医嘱复查，切勿自行 🐺 拆线或停药（如抗生 🐺 素）。

术后恢复期通常需13个月，耐心和科学护理是关键！如，果发现自己中 🐎 了以上误区及时调整哦~ ??

二、下颌角术后护理五大误 🦟 区 🦋 ,你中招了吗

以下是下颌 🕊 角术后护理的五大常见误区及科学建议，帮助 🐝 您避开恢复期的“坑”：

误 🐦 区 🐧 一：冰敷/热敷时间越长越好 🐵

错 🌼 误做法：长时间不间断冰敷或 🌻 过早热敷 🦄 ，甚至用高温热毛巾压迫伤口。

风险：冰敷过度可能导致局部血循环障碍，热 🦉 敷 🦅 过早（48小时内）会加重肿胀或出血。

正确 🌻 做法：

术后48小时内：冰敷（间隔10分钟/次 🍀 ，每日次34避），免直接接触皮肤。

48小时 💮 后 🌷 ：改用温敷（40℃以下），促进消肿。

误区二 🐎 ：戴 🐝 头套“越 🌴 紧越好”

错误 🐕 做法：自行调紧 🌾 头套或 🐦 24小时佩戴。

风险：压力 🦢 过大会影响血供，导致皮肤坏死 🌷 ；长时间不放松可能引发压疮 🕷 。

正 🕊 确 🐠 做法：

按 🪴 医嘱佩戴（通常前7天全天 🌴 戴，后期夜间 🐳 戴）。

保持头套贴合但无紧绷感，每2小时 🐳 可放松 🌼 5分钟。

误区 🐴 三：过早进食硬 🦊 质食物

错误做法：术后1周内吃坚硬 🌵 、辛辣或需咀嚼的食物。

风险：可能撕裂口腔内切口或刺激 🐛 肿胀，影响骨骼愈合。

正 🌹 确做 💮 法 🐈 ：

第1周 🐬 ：流食（如米汤、牛 🐞 奶）。

24周：半流食（如粥、烂 🌸 面条），避免 💮 张口过大。

误区四：忽视口腔 🕸 清洁

错误做法：因怕疼减 🦢 少漱口 🌸 或仅用清水清洁。

风险：口腔细菌 🐒 滋生易引发感染，尤其是 💐 口内 🦢 切口患者。

正确 🍀 做法：

术 🌴 后24小时后 🐦 开始漱口（医用 ☘ 漱口水或淡盐水），每日45次。

进食后必须清洁，避免食物残 🦅 渣 🐝 滞留。

误区 🐛 五：过度依赖药物或补品

错误做法：自行服用 🌺 阿司匹林、活血补品（如人参）或过量使用抗生素。

风险：增加出血风险，扰乱正常愈合过程；滥用抗生素可能导 🌵 致耐药性。

正确做 🕸 法 🦉 ：

仅 🐧 服 🕊 用医生开具的药物（如消肿药、短期抗生素）。

避免任何活血类药物及补 🐯 品，直至完全恢复。

额外提醒：忽 💮 视复诊

术后肿胀、麻木感可能持续13个月，但、若、出，现，剧烈疼痛发热切口渗液等情况 🐎 需立即就医而非自行观察。

：下颌角手术恢复期需严格遵循医嘱，避免“民间偏方”或主观臆断。科，学护理能减少并发症加速恢复自然轮廓！如，有。疑虑第一时间联系主治 🦍 医生