一、下眼睑提 🐵 升后这些细 🌲 节别忽略

下 🐡 眼睑提升术（通常指眼袋手术或下睑成形术）后，细节护理对恢复效果和安全性至关重要。以下，是一些容易被忽略但需要特别注意的细节帮助您更好地恢复并避免并发症：

1. 术后48小 🦋 时内的关键护理

冰 🌳 敷与压迫 🐒 ：

术后2448小时冰敷（间隔10分钟，避免直接接触皮肤）可，减轻肿胀和淤青但需避免过度压 🕷 迫伤口。

头部抬高 🌾 ：

睡觉 🌲 时垫高枕 🦍 头（30°角），减少面部血液回流导致的肿胀。

2. 伤口清洁与感染预防 🕷

清 🌸 洁 🐦 方法 🌳 ：

用无菌生理盐水或医生推荐的清洁液 🌸 轻柔擦拭伤口，避免沾水（尤其术后3天内）。

避免 🌼 揉 🦍 眼 🐯 ：

即使感到瘙痒，也 🦁 ，要忍住不 ☘ 要揉搓以免撕裂伤口或引 🍀 发感染。

3. 肿胀 🐞 与淤青管理

时间 🐯 预期 🦋 ：

肿胀和 🦢 淤青通常12周消退，但个体差异较大。避 🌹 ，免急于热敷需按医生指导时间切换冷热敷（一般48小时后可温敷）。

药物 🐳 辅 🌸 助 🐋 ：

遵医嘱使用消肿药物（如菠萝蛋白 🐯 酶 🌷 ）或活血化瘀的中成药。

4. 隐形眼镜 🌵 与眼 🐒 部活动 🕸

暂停戴隐形眼 🌳 镜 🐬 ：

至少术后2周 🦍 避免佩戴，防止刺激伤口或增加感染 🐒 风险。

减 🌿 少用眼疲 🐱 劳 🐈 ：

少 🐡 看电子屏幕，避，免长时间阅读或熬夜帮助减轻眼部负担。

5. 防晒与疤痕 🐯 护理

严格 🦍 防晒 🌹 ：

术后3个月内需戴 🌷 墨镜（防紫外线）和帽子，避免色素沉着或疤痕增生。

抗 🐦 疤 🦅 产品 🐈 使用：

拆线 🍁 后 🐝 1周可开始涂抹硅酮类祛疤膏（如芭克），但需避开眼睑内侧黏膜 🐦 。

6. 生活习 🌾 惯调 🐧 整

饮食禁忌 🌷 ：

避免辛辣、海、鲜酒精等 🦊 易引发炎症的食物；多 🐎 、摄入蛋白质维生素 🌺 C促进愈合。

暂 🐒 停 🦅 剧烈 🐱 运动：

至少2周内避免跑步、瑜伽倒 💮 立等增加头 🐴 部压力的运动。

7. 长 🐦 期 🦈 注意 🌴 事项

观察异常症 🌾 状 🌾 ：

如出现持续疼痛、视、力模糊 🐞 伤口渗液或明显不对称，需立即就 🐯 医。

心理 🐧 预期：

最终效果需36个月稳定，早，期可能有轻度睑外翻或表情不自然多数会逐 🐴 渐恢复。

容易被 🐳 忽略 🐞 的细节

避免用力打 🐘 喷嚏/咳 🌵 嗽 🦋 ：

可张口缓解压力，防止 🐡 突然的冲击力影响伤 ☘ 口。

化妆时 🦊 间 🐬 ：

至少术后2周再化眼妆，并选用 🐝 温和卸妆 🌾 产 🦁 品。

复诊重要 🦊 性 🐺 ：

即使自我感觉良好，也，需按医嘱 🐡 复诊确保内部组织愈合正常。

：下眼睑提升术的恢复期需要耐心和细致护理，密切遵循医嘱是关键。如，有，任。何疑虑及时与主刀医 🌳 生 ☘ 沟通避免自行处理导致风险

二、做完下眼睑提升手术需 🌷 要注意什么 🐯

下眼睑 🐦 提升手 🐬 术（通常指下眼睑成形术或睑缘切口手术）后，正确的护理对恢复效果至关重要。以下是术后需注意的关键事项：

一、术后24~48小时内的紧 🐵 急护理

1. 冷敷 🦅 消 🌵 肿 🦆

用冰袋或冷敷眼罩（包裹 🌵 干净纱布）间断冷敷手术部位，每次15~20分，钟间1隔 🐒 ，小时避免直接压迫伤口。

目的 🌵 ：减轻肿胀、淤青和疼痛。

2. 保持 🦍 头部 🐬 高位 🌻

睡 💐 觉时垫高枕头（30°~45°），避免低头或用力活动。

目的：减少局部充血，防止肿胀 🦆 加剧。

3. 避免 🌿 触 🐎 碰伤口

勿揉眼、沾水或化妆，避免感染。如，有。分泌物用医用棉签蘸无菌生理盐水轻轻清理 🕷

二、伤口护理 🌷 与清洁

1. 遵医 🐡 嘱用药

按时使用抗生素眼药水药/膏（如左氧氟沙星滴眼液）和口服消炎 🦆 药。

避免自行使用含激 🌼 素或不明成分 ☘ 的眼 🦆 药。

2. 拆 🐬 线前注意事项

通常5~7天拆线（若为可吸收线则无需拆拆线）。前伤口避免沾水，洗。脸用湿毛巾避开 🐎 眼部

三 🌸 、恢复期生活 ☘ 习惯 🌴 调整

1. 饮 🐦 食 🐟 禁忌

忌辛辣、海、鲜烟酒及易过敏食物（如、芒果榴莲）至少2周，多 🕸 、补充蛋白质维生素C促进愈合。

2. 用眼 🐳 与活动限制

术后1周内减少 🕷 长时间用眼（手机、电、脑阅读），避（免流泪如看悲伤电影）。

2周内禁止剧烈运 🐼 动、提重物 🌺 或高空作业，防止伤口裂开或出血。

3. 避免 🐧 外力刺激

1个月内勿戴隐形眼镜、避免画眼妆，防 🕊 止摩擦伤口。外。出戴墨镜防紫外线

四、可能 🐅 出现的并发 🐼 症 🐴 及应对

正常现 🦄 象：轻微肿胀、淤青（1~2周消退）、暂时性干眼或异物感。

需警惕的 🦈 情 🐧 况：

剧 🌳 烈疼 ☘ 痛、视、力模糊发热或伤口渗液（可能 🌹 感染）。

下睑外翻 🐘 、瘢痕增生（及时 🐬 联系医生修复）。

五、长期护理 🌵 与随 🌻 访

防晒与护肤：术后3个月内严格防晒 🐬 （SPF30+），避免色沉；可咨询医生 🌷 使用温 🐎 和护肤品。

复诊检查：按 🌷 医嘱定期复 🌵 查（通常术后1周、1个月个月、3评），估恢复效果。

术前术后避免服用阿司匹林、活血补品（如、人参 🐎 银杏 💐 ），减 🦊 少出血风险。

保持心态平和 🐧 ，肿胀完全消退需1~3个，月最终效果可能需 🐳 半年稳定。

如有任何异常，务，必及时联系手 🐱 术医生避免自行处理延误治疗 🐯 。