一、遗传性脱 🐴 发术 🐟 后护理必知的5个关键点

遗传性脱发（雄激素性脱发）术后护理对恢复效 🐟 果至关重要，尤其是植发手术 🕸 后的护理。以下是5个关，键点帮助患者科学维护术后效果：

1. 术后2448小 🐡 时：严 🦉 格保护创口

避免触碰：植发 ☘ 区毛囊刚植入，需，保持干燥 🐘 清洁勿用手抓挠或摩擦。

睡姿调整：仰卧 🐋 并用颈枕固定头部，防止 🐎 侧睡压迫移植区。

遵医嘱用药：口服抗生素防感染，或使用消炎喷雾（如生 🌹 理盐水喷雾）。

2. 清洁护理 🐼 ：温和 🐈 清 🪴 洗头皮

首 🌾 次洗头时间：根据医生建议 🐡 （通常术后35天），使 🌳 用无刺激洗发剂。

轻柔操作：指腹轻揉 🦢 ，避，免指甲刮蹭冲洗时水 🍁 流调至温和。

结痂处理 💐 ：术后710天结痂自然脱落，勿强行抠除。

3. 规避风 🐝 险 🌿 行为

暂停剧烈运动：至少2周内避免跑步、游泳等，防止出汗感 🦢 染或磕碰。

禁烟酒及辛辣 🐺 食物烟酒：影响血液 🪴 循 🐈 环辛辣食物，可能引发炎症。

防晒 🦋 防尘 🍀 ：外出戴宽松帽子，避免阳光直射或灰尘污染创口。

4. 长 🦆 期养 🦍 护：维持 🌷 原生发健康

药物辅助：非那雄胺 🐛 （口服）或（米）诺地尔外用按医嘱使用，延缓脱发进展。

营养补 🐺 充：摄入蛋白质、维生素B族 🐒 、锌 🐠 等（如、鸡蛋、坚果深海鱼）。

定期复 🌼 查：术后1/3/6/12个月随访，监测毛囊存活率和原生发状态 🌲 。

5. 心 🐘 理与作息管 🦍 理

脱落期心态调整：术后24周可能出现移 🐎 植头发脱落（正常现象），36个月后重新生长。

规律作息：避免熬夜，减轻压力压力（激素 🦉 加 🦉 剧脱发）。

避免长期戴帽：恢复期每天 🌴 佩戴帽子不超过8小时，保证头皮透气。

额外 🌸 提 🐬 示：

若术后出现红 💐 肿、渗液或异常疼痛，立 🦊 即联系医生。

植 💐 发并非一 🦁 劳永逸，需结合药物 🌺 和健康习惯长期维护。

科学护理能显著提升毛囊存活率和最终效果，务 🐋 必严格遵循 🐟 个性化医嘱 🐼 ！

二、遗传 🐡 性脱发术后护理必知的5个关键点是

针对遗传性脱发 🐅 （雄激素性脱发）术后护理，以下是5个，关键点帮助患者优化恢复效果并减少并发症风险：

1. 术 🌹 后清洁 🪴 与伤口护理

温和清洁：术后48小时内避免直接触碰移植区，首次洗头需 🌸 遵医嘱（通常术后35天），使，用，无 🐼 刺激的医用洗发剂轻柔冲洗勿抓挠或摩擦。

防感染措施：按医嘱涂抹抗 🐧 菌药膏，保，持头皮干燥避免接触污染 🐞 物（如灰尘、宠物毛发）。

2. 避免物理刺激 🌵 与保 🦍 护移植区

防晒与防护：术后1个月内避免阳光暴晒，外出戴宽松帽子或打伞；睡，觉，时 🍀 垫高枕头减少水肿避 🦅 免侧 🐦 睡压迫移植区。

禁止搔抓：移植的毛囊初期脆弱搔抓，可能 🐎 导致毛囊 🐘 脱落或感染。

3. 合理用药 💐 与 🐝 辅 🐘 助治疗

遵医嘱用药：口服抗生素（预防感染抗）、水（肿药 🐕 ）物（如短期使用地塞米松 🌷 或止痛药必要时）。部（分）。患者需继续使用米诺地尔或非那雄胺需医生评估

禁用活血药物：术 🕷 后1周内避免阿司匹林、丹 🌳 参等 🌲 可能引发出血的药物。

4. 生 🐶 活 🌸 方 🦋 式调整

饮食禁忌：术后1周禁烟 ☘ 酒、辛辣及高盐食物（加重水 🐠 肿）；多（补、充蛋白质 🌷 如鸡蛋鱼肉）、维（生素如维生素C、锌）促进毛囊修复。

运动限制：2周内避免剧烈运动（如跑步、健身）、低头弯腰等 🍁 增加头皮 🐼 压力 🦉 的动作，防止移植区出血或肿胀。

5. 长期养 🦟 护 🐵 与复 🐴 诊监测

脱落期 🌳 管理：术后24周移植毛发会进入“休克期脱落”属，正，常，现象需保持耐心新生发通常在36个月后逐渐长出。

定期随 🌷 访：按医生要求复查（如术后1周、1个月个月 🐘 、3评 🦢 ），估，毛囊存活率调整护理方案。

心理预期：最终效果需612个月显现，避免 🌷 因短期脱落焦虑。

专业机构 🐞 护理 🍁 ：有条件 🐦 者可进行术后激光疗法（LLLT）或专业头皮养护，促进血液循环。

严格遵 🐠 循上述 🐺 护理要点可显著提高毛囊存活率，确保手术效果最大化。如有红肿、剧，烈。疼痛或异常渗液需立即就医