一、填充泪沟术后护理全攻略 🪴

填充泪沟术后的护理对效果 🪴 维持和减少并发症至关重要，以，下是一份详细的术后护理攻略帮助您安全恢复 🐈 并优化效果：

一 🦈 、术后即刻 🐯 护理（03天）

1. 冰 🦟 敷 🐶 消肿

术后48小 🌺 时内 🐦 冰敷（隔无菌纱布），每次1015分，钟1间隔小时，避免直接压迫填 🦆 充部位。

注意：玻 🌴 尿酸填充避免过度冷敷，以免影响定型。

2. 保持清 🌳 洁干燥 🦅

针眼处24小时内避免沾 🐵 水，可 🐈 用生理盐水轻柔清洁周围皮肤。

禁止化妆、揉搓或按摩治疗区域，防止 🐡 移位或感染。

3. 避 🦟 免剧烈活动

禁止弯腰 🐈 、提、重物剧烈运动，防止血压升高导致肿胀或出血。

二 🐡 、恢复期护理 🐱 （314天 🐶 ）

1. 饮 🐼 食调整

忌口：辛辣、海、鲜、酒精烟酒（至少1周），减少炎 🐱 症 🕷 反应。

多补充 🍁 ：维生素C、蛋白质（如、鸡蛋瘦肉）促 🐘 进修复。

2. 睡姿与 🐕 防 🐞 护 🐧

睡觉垫 🐯 高枕头，避 🦊 免 🐒 侧睡压迫泪沟部位。

避免高温环境（桑拿、暴晒），防止玻尿酸 🐘 加速代谢或肿胀加重。

3. 药 🐳 物 🦅 管理 🌹

口服 🐵 抗 🌷 生素（如有针眼，遵医 🐛 嘱3天）。

避免服用阿司匹林等抗凝血药物，防 🐞 止淤青。

三、长期护理（2周后 🐅 ）

1. 逐步恢复 💮 护肤 🌹

2周后可正 🍀 常化妆，避免过度 🦁 拉扯皮肤 🌴 。

使用温和护肤品，含刺激性成分（如 🦈 果酸、A醇）需避开填充区。

2. 定期 🌷 复 🐠 查 🐵

玻尿酸填充者 🌷 ：1个月内回访医生，调整塑形（如有不平整）。

自体脂肪 🐡 填充者：3个月后评估存活率，可能 🌷 需二次补 🐎 填。

3. 防晒 🌲 与保湿

严格防晒防 🐺 （SPF30+），止色素 🌿 沉 🌾 着。

加 🌸 强 🌸 保湿（透明质酸类产品），维持皮肤水 🐱 润度。

四、常 🐺 见问 🐵 题应对

肿胀 🐳 /淤青：一般37天消退，可配合医生开具的消肿药。

硬结/不平整：玻尿酸填充可轻柔按摩（需医生 🌷 指导），脂肪填充需 🐅 等待自然软化。

感染迹象（红肿热痛 🐺 ）：立即就医，勿自行处理。

五 🦆 、特 🌻 别提醒

玻尿酸填充：效果维持612个月，避免频繁 🐞 热敷或射频类项目加速溶 🕊 解 🌸 。

自体脂肪填充：存活率因人而异，需耐心等待 ☘ 3个月稳定期。

严格按照医嘱护理，如，有异常及时联系医生能最大限度 🌲 保障效果和安全性！

二、填 🕊 充泪沟术后要怎样保养

填充 🐘 泪沟术 🦟 后的保养对 🐅 于效果维持和减少并发症非常重要，以下是详细的术后护理建议：

1. 术后 🐬 即刻护理（2448小时内）

冰敷：术后24小时内可冰敷（隔纱布避免直接接触皮肤），每次1015分 🦅 ，钟1间隔小时，减轻肿胀和淤青。

避免压迫：不要揉搓 🐅 、按摩注射部 🐅 位，防止填充物移位。

保持清洁：针眼处避免沾水，24小，时后 🐎 可轻柔洗脸勿用刺激性护肤品。

2. 日 💐 常 🌴 护理 🐦 （12周内）

避 🐶 免剧烈运动：一周内禁止跑步、瑜伽等剧 🐬 烈活动，减少出汗和血流量 🌹 增加导致的肿胀。

睡 🌹 眠姿势：仰卧睡觉，避免 🐧 侧睡压迫泪 🐝 沟区域。

饮食 🦁 禁忌：

避免辛 ☘ 辣 🐘 、海、鲜酒精等易 🐡 引发炎症的食物。

戒烟（尼古丁影响血液循环，延缓恢 🍀 复）。

防晒 🌿 与化妆：术后3天内 🦉 避免化妆，1周内严格防晒（物理防晒 🌿 为主防），止色素沉着。

3. 长 🌳 期保 🐛 养 🐛 （1个月后）

温和护肤：恢复后可正常护肤，但避免用 🐴 力 🐒 拉扯 🌼 眼周。

定期复查：根 🐝 据医生建议随 🐬 访，评估效果及 🐴 是否需要补填。

生活习惯：少熬夜、多喝水，减少，眼周疲劳延缓 🐛 皮肤老化。

4. 需警惕的情况（及时就 🌳 医 🕊 ）

持续 🕷 红肿、发热或剧烈疼痛（可能感染）。

填充部 🐵 位出现硬结、凹凸不平。

血管 🍀 栓塞迹象（皮肤发白 🐳 、剧、痛视力异常）。

5. 效果维 🦆 持 🦄 建议 🦟

玻尿酸填充：一般 🐎 维持612个月，避免高温环境（如桑拿）加速代谢 🐈 。

自体脂肪填充：存 🐈 活后效 🐧 果较持久，但需注意术后3个月内避免减肥影响脂肪存活率。

最后提醒：个体恢复情况不同，严格 🐧 遵循医嘱并根据自身情况调整护理措施。如 🌼 ，有。疑问及时联系主治 🌲 医生