一、腰部吸 🐟 脂术前这些饮 🐛 食禁忌要记牢

进行腰部吸 🐱 脂术前，合理的饮食调整 🌷 有助于降低手术风险、减少并发症并促进术后恢复。以，下是关键的饮食禁忌和注意事项务必在术前12周开始遵循（具体时间以医生建议为准）：

一、绝对禁忌食 🦟 物/饮品 🌻

1. 酒 🌾 精 🐝 类

啤酒、红 🐡 酒、烈酒等均需禁止。

原因：酒精会增加术中出 🦊 血风险，影，响麻醉效果延缓术 🐟 后愈合。

2. 含阿 🦁 司匹林或抗凝成分的食 ☘ 物/药物

避免服用阿 🌳 司匹林、布洛芬等非甾 🐘 体抗炎药（需医生指导停 🐅 药）。

食物：如生姜 🐅 、大、蒜、鱼、油 🐟 银杏维生素E等可能影响 🐧 凝血功能的食物。

原因 🐶 ：增加术中出 🌳 血风险。

3. 刺激 🌾 性 🌺 食物 🌳

辣椒、花椒 🐎 、芥末等辛 🐛 辣食物。

原 🌵 因：可能引发炎症反应 🐋 或干扰麻醉 🐧 代谢。

二、需限制的 🐵 食物

1. 高 🐟 盐食物

腌制食品、加 🪴 工肉类（如 🦄 、火腿腊肉）、酱料等。

原因：钠摄入过 🦟 多可能导致术前水肿 🐬 ，影响医生对 🌲 手术部位的判断。

2. 高糖及精 🍀 制 🦟 碳水

蛋糕、甜、饮料白面包 ☘ 等。

原因：血糖 🌷 波动可能影响伤口 🦁 愈合，增加感染风险。

3. 咖啡 🌷 因 🦁

咖啡、浓、茶 🐕 能量饮料等。

原因：可能引起血压波动，干扰麻醉效果（建 ☘ 议术前24小时禁咖啡因 🌴 ）。

三、术前推 🌷 荐饮食

1. 高 🐱 蛋白 🐞 食 🦁 物

鸡蛋、瘦、肉 🐳 豆制品等，帮助修 🐛 复组织。

2. 富含维生 🐯 素的 🐼 蔬果

菠菜、西 🦁 、兰花猕猴 🐦 桃（维生素C促进愈合）；香（蕉调节电 🌵 解质）。

3. 充 🌵 足水分

每日 ☘ 饮水1.52L（除非医生另有要求），避免脱水。

四、其 🦉 他重要事项

术前禁食 🌸 时间：通常需术前812小时禁食固体食物小 🐋 时禁，4水（全麻手术要求）。

告知医生所有补充 🕊 剂：如中药、蛋白粉等，部 🐴 分可能需停用。

严格遵医嘱：个体健康状况不同（如糖尿病 ☘ 、高 🦆 血压），需个性 🌻 化调整饮食。

注意：以上建议为通用指南，具体需以主刀医生的方案为准。术，前。充分沟通 🪴 饮食计划和用药情况确保手术安全

二 🦈 、腰部吸脂术前这些饮食禁忌要 💐 记牢多久

在腰部吸脂术前，合理的饮食调整 🐡 有 🌾 助于降低手术风 🌷 险、减少并发症并促进术后恢复。以下是关键的饮食禁忌及建议时间范围：

一、术前饮食禁忌及时 🍁 间安排

1. 术前 🐡 2周 🌻

避免酒精酒精：可能增加出血风 🌷 险并 🦆 影响麻醉效果。

减少高 🦢 盐高、糖食物减：轻 🌿 水肿风险。

停用含阿司匹林或抗凝成分 🐒 的药物/补品（如鱼油、银、杏维生素E等），需遵医嘱。

2. 术前 🐳 1周 🐧

控制咖啡因摄入咖 🦢 啡：浓、茶 🦁 可能影响血压或术中耐受性 🦟 。

避免 🕷 辛辣、油腻食 🌾 物：减 🐕 少肠胃刺激和炎症风险。

3. 术 🍁 前48小 🌳 时

禁酒 🐘 ：严格禁 🐎 止任何含酒精的饮品。

清淡饮食：以易消化的蛋白 🐠 质（如鸡肉、鱼肉）、蔬菜为主。

4. 术前812小时 🐼

严格禁食禁水：通常 🐼 要求空腹（包括不喝水），防止麻醉时误吸。具。体时间以 🌲 医生指导为准

二、术后 🕷 饮食建议

1. 初期（术 🦊 后13天 🦅 ）

流质或 🕷 软食：如粥、汤、酸奶，避免加重肠 🦄 胃负担 🦋 。

补充 🌾 蛋 🐱 白质：促进伤口愈合 🌲 （如鸡蛋、豆腐）。

多喝水：帮助代谢麻醉药物，但避 🐘 免过量导 💮 致水肿。

2. 恢复期 🦄 （12周后）

增加维生素C、锌 🐺 （如、橙 🌷 子坚果加）：速组织修复。

继续忌口酒精、辛辣食物：直到完全恢复（通常 🐟 24周）。

三 🦋 、注意 🕷 事项 🕷

个体 🌸 差异：糖尿病患者、过敏体质等需提前与医生沟通个性 🕸 化方 🌿 案。

药物管理：术后恢复期也需避免抗凝类药 🐒 物，除非医生允许。

长 🌵 期健康：保持 🍀 均衡饮 🌲 食和适度运动，避免脂肪再次堆积。

术前严格遵循2周饮食调整术，后根据恢复阶段逐步恢复正常饮食。具体禁忌时长可能因手术方式、个，人。体质而异务必以主刀 🌷 医生的详细指导为准 🐱