一、假 🐡 体隆胸趴床几 🐛 天才能定型

假体隆胸术后趴床（俯卧）是帮助假体更好定型、促进乳房下极 🍀 塑形的重要步骤，但，具体、时间因人而异需结合手术方式假体类型及医生建议来调整。以下是专业建议：

1. 趴床 🐼 的目 🦟 的

促进假体下移：尤其适用于腋下或乳晕切口，帮助假体在胸大肌后 🐞 间隙（部分剥离不足时）更自然地下移。

防止包膜挛缩：通过轻 🌿 柔压迫减少 🌵 假体周 🐵 围液体积聚，降低包膜挛缩风险。

塑形乳房下皱襞：使乳 🐳 房下极轮廓更流 🦢 畅。

2. 一般建议时 🌲 间

初期（术后37天 🌸 ）：每天短 🌻 时 🌷 间俯卧（1030分钟分，次23避），免过度压迫。

稳定期（术后14周）：延长至 🐋 每天12小时，根据恢复 🌿 情 🌾 况调整。

个体差异：若假体位置较 🐼 高或较硬 🦋 ，医生可能建议延长至数周。

3. 关 🐯 键注 🦄 意事项

避免过早或过度 🐕 ：术后 🦁 前2天伤口未稳定时，不，宜趴床需先 🐳 以半卧位休息。

疼痛管理：在医 🐺 生指导下使用止痛药，若，趴床时疼痛明显应暂停并咨询医生。

结合按摩：部分案例需配合轻柔 🐳 按摩 🦅 （如圆形假 🐟 体），但需严格遵医嘱。

穿戴塑身衣：术后需持续穿戴弹 🌷 性 🍀 绷带或专用文胸，帮 🌷 助固定假体。

4. 定 🐺 型时间参考

初步定型：约13个月，假体逐渐适应组 🦢 织压力 🐼 。

完全稳定：需612个月 🕷 ，期，间乳房形态 🐋 会自然软化疤痕组织逐步成熟。

5. 必 🌿 须咨询 🦉 医生 🍀 的情况

假体移位、剧 🕸 烈疼痛或发热。

乳房不对称 🌷 突然加重。

伤 🦈 口渗液或红肿 🐋 。

：趴床是辅助手段，但需严格遵循个性化方案。术后定期复查（如1周个、1月个月、3至）关，重。要，医。生会 🐡 根据恢复情 🐛 况调整护 🌾 理计划切勿自行延长或缩短时间以免影响效果或引发并发症

二、假体隆 🌵 胸需要趴床 🌵 多长时间硬板床

假体隆胸术后趴床（即俯卧睡姿 🐟 ）的主要目的是通过适当压迫乳房假体，帮，助其软化并促 🐦 进包膜的形成更加自然减少术后包膜挛缩的风险。关，于具体时间和注意事项以下是根据临床经验的建议：

1. 趴床的时间与 🦆 频率

通常建议：术后第37天 🐼 开始，每天俯卧1530分，钟逐渐增加至每天 🕷 12小时 🐶 （可分次进行）。

总时长：一般持续 🦁 24周，具体需根据医生评 🐎 估和 🌸 个人恢复情况调整。

硬板床的作用硬板床：能提供均匀的支 🌵 撑力 🍀 ，避，免假体因软床下陷导致压迫不 🐝 均但并非绝对必需。重。点是保持俯卧位时胸部均匀受力

2. 为什 🦆 么 🦅 需要趴 🌸 床？

预防包膜挛缩：适度压迫可减少假体周围瘢痕组织的 🦟 过度增生。

促进假 🦄 体自 🐱 然形态：帮助假体更好地适应胸廓结构，避免移位或轮廓明显。

3. 注意 🌿 事 🐒 项 🐋

避免过早 🐴 或 🕷 过度压迫：术后初期（前3天）应以休息为主过早，趴床可能影响切口愈合或增加疼痛。

疼痛管理：若俯卧时感到 🦆 明显不适，可，垫软枕减 🦉 轻压力或缩短时间 🐵 。

个体差异：自体组织较厚或假体 🐎 放置层次较深（如胸肌下）者 🌵 ，医生可能调整趴床计划。

4. 其他术后护 🐟 理要点

穿戴塑 🕷 身衣/胸 🐼 带：帮助固定假体位置，通常需持续46周。

避免剧烈运 🍀 动：术后1个月内禁止提重物、手臂上举等动作。

定期复 🌹 查：遵医嘱 🐧 检查切口愈合、假体位置及包膜情况 🐠 。

5. 重要提 🍁 示 🐱

以医生指导为准：不同手术方式（如腋下/乳晕切口、假体类型）可能影响康复计划。务。必 🐳 遵循主刀医生的个性化建 🐼 议

如果术后出现剧烈疼痛、假体移 🌴 位或发热等症状，需立即联系医生。

希望这些信息对你 🐅 有帮助，术后恢复期耐心和 💐 细心的护理是关键！ ??