一、副乳 🌺 切除后这几点千 🌴 万别忽视

副乳切 🦅 除术后，正，确的护理 🦍 对恢复 🐱 和效果至关重要以下是需要特别注意的几点：

1. 术后 🐧 伤口 🌳 护 🌹 理

保持清洁干燥：避 🐕 免沾水，按，医生要求定期更 🐱 换敷料防止感染。

观察异常情况：如伤口红肿、渗 🌴 、液发热或剧 🐺 烈疼痛，及时就 🐒 医。

避免抓挠：愈合期可能有瘙痒感，勿 🦅 ，用手触碰防止疤 🐶 痕增 🕊 生或感染。

2. 穿戴合适 🌻 内 🐡 衣

医用塑身衣/压迫内衣：术后 🌵 1~3个月内需遵医嘱穿戴，帮助塑形、减少积 🦁 液和肿胀。

避免过紧或带钢圈内衣：恢复期选择柔软 🐦 、无压迫感的内衣，防止摩 🦋 擦 🍁 伤口。

3. 控制活动 🐝 与休息

避免上肢剧烈运动：如提重物、举、高健身等，至少2~4周，防止拉扯伤 🐼 口。

睡 🦍 觉姿势：仰卧或半卧，避免侧睡压迫手术 🐈 部 🌿 位。

4. 饮 🐳 食 🐦 调理 🦋

忌辛辣刺激食物：如烟酒辣、椒 💐 、海鲜等，可能影响愈合。

补充蛋 🪴 白 🐅 质与维生素：如鸡蛋、瘦、肉新鲜 💐 蔬果，促进组织修复。

5. 警惕 🦟 并发症

血肿或血清肿：若局部肿胀明显、有波动感 🌾 ，需医生处理。

疤痕问题：拆线 🦄 后可使用祛疤产品（如硅酮凝胶），减少增生风险。

感觉异常：短期内腋下麻木或刺痛属正常，若持续 🐅 需 🐋 复查。

6. 定 🐞 期 🐟 复 🦅 查

按医生约定时间随访，检，查愈 🌷 合 🐋 情况 🌴 及时调整护理方案。

其 🐛 他 🐟 注意事项

避免过 🐱 早 🕊 按摩：术后1个月内勿揉 🌿 捏手术区域。

防晒：疤痕部位避免 🦄 阳光直射 🕷 防，止色素沉着 🐅 。

温馨 🌷 提示：个体恢复情况不同 🌹 ，严格遵循医嘱是关键！如，有疑虑及时联系主治医生。

二、副乳切除后多久恢复需要 🐝 注意 🪴 什么?

副乳切除手术后的恢复时间和注意事项因个体差 🕸 异 🌻 和手术方式（传统切除、微创或吸脂等）有所不同 🐳 ，一般恢复周期和护理要点如下：

一、恢复 🐶 时 🐅 间参考 🌷

1. 初期 🐋 恢 🐞 复（12周 🐺 ）

肿胀、淤血和 🦟 轻微疼痛较明显，需避免剧烈活动。

术后35天可拆除加 🌸 压包扎天拆 🐺 ，710线（若为可吸收线则无需 🐎 拆线）。

多数人12周后可恢复轻工作（非体力 🦄 劳动）。

2. 中期 🍀 恢复 🐱 （24周 🪴 ）

肿胀逐渐消退，但可能仍有局部硬 🌵 结或麻木感。

可逐 🌹 步恢复日常 🌿 活动，但仍需避免提重物或手臂过度伸展。

3. 完 🌴 全恢复（13个 🐴 月 🍀 ）

切口疤痕逐渐软化（约36个月），恢 🐎 复自然 🐴 外观。

剧烈运动或高强度 🐝 活动 🦆 需在医生 🐞 评估后恢复（通常46周后）。

二、术后 🐱 注意 🐶 事 🐕 项

1. 伤口 🐎 护理

保持切口清洁干燥，遵，医嘱换药避 🦍 免沾水至拆线后。

如发现红 ☘ 肿 🐕 、渗液或发热，及时就医（可能感染）。

2. 穿戴 🌴 塑身衣/加压包扎

需穿戴14周 ☘ （视手术 🌻 方式而定），帮助塑形、减少肿胀和积液。

3. 避免 🐺 刺激 🦈 伤口

术后1个月 🦆 内避 🌵 免摩擦、抓挠切口，洗澡时避免热水冲洗。

疤痕体质者可咨询医生使用 🦢 祛疤产品（如硅 🦈 酮凝胶）。

4. 活动 🦆 限 🐺 制 🌼

2周内避免抬举手臂、提重物（超过5kg）或（剧、烈运动 🌺 如游泳跑步）。

睡觉时建议 🐯 半卧 🐵 位，减 🕊 少胸部张力。

5. 饮食与 🕷 生活习惯

禁烟酒、辛辣食物1个 🌵 月，避免影响愈合。

多摄入蛋白质、维生素C（如、鱼、肉 🦅 蛋奶新鲜果蔬）促进 🦟 修复。

6. 随访复 🌻 查

按医嘱复查，观，察愈合 🦅 情况及时处理 🦁 并发症（如血肿 🐯 血、清肿）。

三、特殊 🐕 情 🌺 况 🐟 提醒

淋巴水肿风险：若副乳含乳腺组织 🦄 且腋下淋巴结处理过，需，警惕上肢水肿早期可按摩缓解。

哺乳影响：若保留乳腺组织 🌿 ，术后仍可能泌乳；完全切 🐎 除则不影响哺乳功能。

建议术后与主刀医 🌵 生保持沟通，根据个人恢复情况调整护理方案。如有异常疼痛持、续，肿。胀或 🐘 发热需立即就医